美国婚姻顾问：真正能长跑的爱情，是平淡之中不乏「浪漫」

你上一次为另一半「製造浪漫」是什幺时候呢？也许你们在一起很长一段时间，感情已经很稳定，如果不是特殊日子，忽然要说个我爱你、做些什幺浪漫的事情，好像有点肉麻？No！千万不能这幺想！

美国婚姻顾问  Samantha Burns 指出：婚姻成功的关键，是安稳的伴侣关係中，不乏浪漫元素 。 浪漫的感受是一切爱情的起源 ，但是当感情趋于稳定，我们却都忽略这项重要的基础，或是渐渐忘记如何营造气氛。但其实浪漫这件事，并不如我们想像的複杂。

资深艺人赖佩霞在淡出萤光幕后，现为专职作家。与丈夫偕手 17 年，在他的着作《我要心动一辈子：亲密关係的 10 道练习题》中她提到：「心动感」是亲密关係最重要的指标 。她与丈夫平常各自忙碌，有一回百忙之中抽空，约好中午共进午餐，但赖佩霞却因事耽搁，迟到许久。当她走进餐厅坐下，对面的丈夫气定神闲地帮我点餐、倒水，然后幽幽地说了一句：「当我知道妳要晚三十分钟，我心里有一种『落寞』的感觉。」 仅仅是这样一句话，都让她觉得像是回到热恋期，充满怦然心动的感觉。

Samantha Burns 表示：婚姻长跑的夫妻，日常积极互动多达 20 次，是其他夫妻的两倍，而这些互动创造出熟悉感，「熟悉感」正是让人离不开的原因。 如果你想要一个更快乐、更健康、更持久的伴侣关係，每天都要以真实而具体的方式来经营爱情。浪漫不用花很多心思和时间，也不仅限于甜言蜜语、玫瑰花、烛光晚餐。简单的肢体接触，比如出门前的吻别、拥抱，或者在办公室漫长的一天后，回家揉搓伴侣的肩膀，这些不用言语的浪漫应该化为每天必做的例行公事，为平淡的爱情提供稳定基础。

动物行为学家  Jennifer Verdolin 也指出：当一个合伙人忽略投资时，代表合伙关係即将终止。同样地，停止投入对亲密关係的努力，就是关係结束的时候，所以其他动物每天花费大量时间精力与他们的伴侣进行交流，他们不会无视这些必要行为，人们也不应该。